\ DICAS DE SAÚDE

• 06-04-2010 09:39:00

  Encontrado poderoso agente antienvelhecimento e de prevenção de úlceras

  As mudanças climaticas fazem bem a saúde das frutas. Todas as frutas passam por épocas de geadas, estiagem, excesso de sal no solo ou água e até ataque de micro-organismos e pragas. Sendo assim as frutas que passam por essas grandes ...

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• 22-02-2010 15:56:00

  Como prevenir gastrite

  Faça cinco refeições por dia, porém reduza a quantidade por cada prato.
  
  Corte de seu cardápio as frituras e os alimentos muito condimentados, dando preferência a comidas leves, grelhados e cozidos.
  
  Evite os refrigerantes, as b...

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• 19-02-2010 11:05:00

  Os benefícios do iogurte para o corpo

  Nos dias atuais as pessoas buscam fontes alimentares saudáveis, sendo assim uma saída muito conveniente é o iogurte. No iogurte podemos encontrar uma saída boa para uma ingestão alimentar saudável.
  
  Segundo o &ld...

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• 15-02-2010 15:36:00

  Coma mais Hortaliças

  Verduras e legumes são ricos em nutrientes e têm baixo valor calórico.
  
  O Tomate é rico em vitamina C e excelente antioxidante.
  
  O Brócolis é rico em vitamina A e C, proteínas e sais minerais.
  
  O Espinafre &...

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• 09-02-2010 15:31:00

  O Poder da Água Mineral

  É certo que a presença de substâncias como bicarbonato de sódio, flúor e magnésio na composição da água mineral, pode trazer benefícios à saúde.

  Águas com bicarbonato de sódio são excel...

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• 29-06-2009 11:41:00

  Cereais melhoram funcionamento do organismo

  Entre os vários tipos de cereais integrais temos a aveia que merece um grande destaque por ter muitos benefícios para o nosso corpo como: ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, aumenta a sensação de saciedade, diminui a formaç...

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• 27-06-2009 11:57:00

  A água de coco é uma bebida saudável e nutritiva

  Saudável, gostosa e nutritiva, a água de coco, a mais litorânea das bebidas, é um isotônico natural que substitui com vantagens muitas bebidas industrializadas.

  Rica em minerais como potásio e sódio, entre outr...

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• 27-06-2009 11:57:00

  Conserve suas mãos sempre limpas para sua higiene

  - Beba água de origem confiável;
  - Lave bem todos os alimentos antes do preparo, principalemente se forem consumidos crus;
  - Beba somente leite pasteurizado;
  - Evite consumir alimentos fora do prazo de validade
  - Lave as mãos an...

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